La epilepsia es una de las afecciones reconocidas más antiguas,y durantes siglos ha estado rodeada por el miedo,el desconocimiento, la discriminación y la estigmatización social que persiste aún en la sociedad.

Datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que en el mundo cincuenta millones de personas sufren de esta enfermedad, en nuestro país se estima que poco más de cuarenta mil personas la padecen.La epilepsia se puede definir como un ataque convulsivo que produce determinados tipos de actividad eléctrica anómala en el cerebro produciendo una especie de tormenta eléctrica en ese órgano,durante los ataques puede ocurrir pérdida del conocimiento y espasmos  (sacudidas de los músculos ) y experimentar sensaciones o emociones anormales,un ataque no hace la epilepsia pues esta se define por dos o más ataques no provocados.

Dado la complejidad de la enfermedad epiléptica, no existe un consenso  respecto al tratamiento medicamentoso.Existen además  varios esquemas terapéuticos de farmacoterapia anticonvulsivante  que clasifica los síntomas  en crisis parciales,generalizadas o estatus epiléptico,tal vez, una buena noticia es en torno a este mal es que un 70%de los casos responde satisfactoriamente a tratamientos de primera y segunda generación.Según la OMS, luego de dos o cinco años de tratamiento exitoso  puede suspenderse en aproximadamente un 70%de los niños  y un 70%de los adultos , sin provocar recidivas.

Los pacientes que sufren de cuadros epilépticos más graves son tratados en un segundo y tercer nivel de atención con neurólogos especialistas en epilepsia, los antiepiléticos nuevos o de tercera generación se caracteriza por una buena tolerabilidad ,aunque algunos  dan lugar  a reaciones  indeseables.Se utlilizan  principalmente fármacos coadyudantes  en casos resistentes , pero su papel como primera opción  de tratamiento no se ha establecido, si los medicamentos no funcionan o los efectos secundarios son muy graves, puede  necesitarse cirugía, la cual implica la extirpación del foco de ataque, es decir , la región del cerebro  que se identificó  como el lugar de donde empieza el ataque.

Diagnóstico

Cuando el médico general sospecha de un paciente epiléptico , lo remitirá a un neurológo  para realizar  exámenes más profundos , las cuales incluyen exámenes sanguíneos, un electrocefalograma , que evalua la actividad eléctrica del cerebro, imagen de resonancia  magnética y magnetoencefalografía, entre otros para determinar  el grado de epilepsia  que se padece.Una vez  que se determina la severidad de la enfermedad, en la mayoría de casos podrá ser controlada con uno  o más faramacos  en el primer nivel de atención, es decir, no todo paciente con epilepsia responderá igual a un  mismo tratamiento de la misma forma que  a una mujer embarazada, adulto mayor o niño.

Prevención:

Si padece  de epilepsia , puede tomar  las siguientes medidas  para disminuir la probabilidad de sufrir un ataque :

• dormir suficiente
• evitar consumo de alcohol, pues puede aumentar los ataques.
• evitar la hiperventilación.
• evitar asistir a lugares donde se utilizan luces fuertes  o estroboscóspicas.
• utilizar un brazalete  de alerta médica, de esta manera  si tiene un ataque  quienes le rodean entenderámn lo que sucede   y podrán  tomar  las medidas adecuadas para ayudarlo.
• llevar una bitácora de los ataques donde registre  qué sucedia e a su alrededor  en los momentos  en que sucedieron , esto ayudará  a identificar  el disparador del ataque.
• tomar los medicamentos según se haya indicado.

Mitos y Realidades sobre la correcta utilización de los medicamentos en padecimientos crónicos.

Mito:lo que me sirvió a mí le servirá a otra persona.

Realidad: aunque no debería suceder ,es una costumbre muy común el uso de medicamentos sin prescripción en nuestra sociedad,situación que se agrava cuando se diagnostica tratamientos para enfermedades crónicas lo que produce acumulación de medicamentos en los hogares y en muchos casos,las  personas empiezan a ofrecer medicamentos a vecinos, familiares o amigos , suponiendo que ese dolor se puede aliviar porque ellos padecieron algo similar. Es frecuente  que la gente termine recomendando medicamentos para enfermedades o dolores que no han sido diagnosticado, y aunque lo hacen de buena fe esto podría ser peligroso  ya que ,si una persona sufre de constantes dolor de cabeza,de mareos,debilidad pero piensa que puede tratarcelos automedicándose, puede estar retrasando el diagnóstico y hacerlo  mas difícil para el especialista, porque al tomar medicamentos que no son los indicados  podría generar efectos secundarios en si cuerpo y complicar la salud.

Mito: tomar un tratamiento por largo tiempo debilita el cuerpo.

Sucede que a menudo que las personas suponen que un tratamiento prolongado les puede afectar y comienzan a bajar la dosis. Lo importante siempre es mantener el tratamiento hasta el final, si bien todo medicamento tiene efectos secundarios el médico después de un diagnóstico adecuado buscará siempre el bienestar del paciente antes que el riesgo.

Este mito se explica porque es muy común que enfermos crónicos sufran más de una enfermedad, ya sea porque son adultos mayores o tienen factores de riesgo asociado como obesidad , presión alta, diabetes y arteriosclerosis; entonces sufren de manifestaciones asociadas a stos factores  y piensan piensan que es culpa de los efectos secundarios del medicamento, y lo abandonan por temor  y esto puede ser peligroso. La buena noticia  para estos pacientes es que , si bien el médico receta un tratamiento farmacológico que debe seguirse al pie de la letra, si además el paciente cambia de estilo de vida, hace ejercicio , pierde peso y mejora su dieta, puede llegar incluso a revertir padecimientos  como la hipertensión, la hipercolesterolemia  o los niveles de glicemia, y requerir ajustes a su dosis del medicamento o concluirlo en el  mejor de los casos. 

Mito:el mejor lugar para guardar los medicamentos es el botiquín del baño o en la cocina.

Muchos de los medicamentos son "termosensibles" es decir,se ven afectados por las altas temperaturas ,la luz solar y por la humedad entonces almacenar  los medicamentos en el baño, en la cocina o en el cuarto de pilas , no es lo adecuado tampoco es guardarlos en el congelador  a  menos que el fabricante lo indique pero rara vez sucede esto.El lugar más recomendado es el cuarto de los adultos , tomando en cuenta  que si hay niños o personas con problemas mentales , estos no tengan accesoa los fármacoa para evitar intoxicaciones.

Mito:el medicamento hará el mismo efecto sin importar la hora en que lo tome.

Realidad :un medicamento empleado de una forma no recomendada puede dejar de ser eficaz para su indicación, e incluso producir efectos secundarios más molestos o numerosos, esto se debe a que toda prescripción va acompañada de un diagnóstico que determina el momento  del día ,la dosis y la frecuencia de consumo.

Mito: si tomo el tratamiento una vez y  me siento bien, ya no lo necesito más.

Realidad: es importante que la persona diagnosticada con una enfermedad asimile el hecho que tendrá que convivir con un tratamiento  por un largo tiempo y en muchos casos por el resto de la vida, esto se debe a que será ese medicamento el que le permita mantener niveles normales de presión arterial , de glicemia, de colesterol, ect.Estos pacientes deben estar en constante control , y esta mala prática de dejar un tratamiento porque "ya me siento bien" puede llevar a que la enfermedad avance más rápido  y después complicar su control el cual puede mejorar la calidad y la sobrevida de las personas.

Mito: puede cambiar un tratamiento farmacológico por un tratamiento natural sin tener consecuencias.

Realidad: si bien existe medicamentos y alimentos naturales que tiene grandes beneficios gracias a sus principios activos ,esto no significa que se pueda cambiar un tratamiento farmacológico por uno natural, para cualquier cambio en la prescripción , lo adecuado es consultar antes al médico quién dirá si es posible  hacer el cambio  y puede incluso recomendar alternarlo según el caso.

MEDICINA ES SALUD... SALUD ES AMOR... AMOR ES TODO...

Este video es para recordar lo hermoso que es nuestro Planeta... Por el que debemos ser felices y cuidarlo...
http://www.youtube.com/watch?v=8jP8CC2rKj4

DEBEMOS SER COMO EL AGUILA

http://www.youtube.com/watch?v=FNsYuIGL-dM&feature=related

15 % de la población mundial padece de dolores de cabeza crónicos

El 15% de la  poblacion mudial entre l18 y 65 años (unos 500 millones de personas )padece de dolores crónicos y recurrentes de cabeza y de ellas el 11% migrañas fuertes dolores combinados con náuseas ,mareos y visión borrosa, sin embargo  y a pesar de los millones de afectados , en el planeta aún se ven ambos males como algo "normal" o "poco peligroso" por lo que solo algunas personas buscan asistencia médica  y muchos simplemente se automedican ,lo cual empeora su condición.

Así lo alerta el Atlas de las cefaleas, dado a conocer por la Organización Mundial de la Salud, según el reporte preparado durante seis años en mas de 150 países , el 62 % de las personas tiene almenos un episodio agudo de dolor de cabeza al año y de hecho ,los expertos señalan  que anualmente estos malestares  son responsables del 1,3% de incapacidades laborales del planeta.También destaca  que entre un 4% y 5% de la población adulta sufre de las llamadas cefaleas tensionales y pueden prolongarse hasta 15 dias, este tipo      de dolores son fuertes, angustiantes  e incapacitantes  las personas  no pueden hacer sus actividades normales.

El reto. Todas las personas  han tenido dolores de cabeza y para muchas de ellas es intenso y recurrentes; pero no son morteles ni contagiosos  por lo que no forman parte de la prioridad en la salud por eso el principal reto para el tratamientro de estos males  es uan buena educación para médicos  y pacientes, eso podría  mejorar el diagnóstico    pue solo el 40 %  de los pacientes  que sufren migraña  saben de su problema  y se lo tratan.

Automedicarse elevaría frecuencia de dolores.


Tomar cualquier analgésico  de venta libre en supermercados o farnmaciasa  para tratar dolores de cabeza  muy fuertes  pueden mas bien empeorar  esos malestares  y contribuir a que se den con mayor frecuencia, hay un padecimiento llamado " cefalea por abuso de medicamentos " que se caracteriza por  dolores graves , fuertes  y seguidos  debido al abuso de medicamentos.
Normalmente  comienza con un episodio de cefalea el paciente comienza a tomar analgésicos   para tratar el dolor  con el tiempo  los dolores se hacen más frecuentes  y con esto  la ingesta de medicamentos  también,llega  el momento  en el que el dolor  persiste  todo el día  y el paciente  toma pastillas  cada pocas horas para contrarrestarlo.Por lo cual es  necesario buscar ayuda médica  cuando los dolores ya se vuelven recurrentes y repetitivos " cuando el efecto del medicamento pasa" el dolor reaparece con más fuerza.
Si es un dolor esporádico   usted  puede tratarlo con acetaminofén o aspirina, sin embargo , silos dolores son insoportables  que se repiten  durante algún  tiempo, lo recomendable  es visitar a un médico para que diagnostique su problema y le dé  tratamiento.

Fumado pasivo podría subir la presión arterial de los niños

Estar o vivir cerca  de  personas que fuman aumentan la presión arterial  de los niños y adolecentes, lo cual pueden causarles dolor de cabeza, mareos ,alteraciones en la temperatura e infartos , si se mantienen por un período  prolongado. Este aumento de tensión arterial solo se observa en varones entre 8 y 17 años de edad, pero no en mujeres,  los menores  expuestos constantemente al humo del tabaco presentaron aumento en la presión arterial hasta de 1,6mm/ Hg aunque depende mucho de la edad ,talla ,y género del niño.El aumento en la presión arterial  no es muy alto , pero cerca de un tercio de los niños están expuestos al humo del cigarillo  y , así , su salud podría perjudicarse.

Este estudio da una razón más  para evitar el fumado cerca de menores ya que, hay evidencias de que el fumado causa hipertensión  en adultos pero , es primera vez que indica que puede afectar la circulación de los niños  "fumadores pasivos", las hormonas o la génetica de las niñas las protege de estos aumentos de la presión arterial.

Ticos igualan a los varones de EE.UU. en sobrepeso y diabetes.

Los varones ticos  tienen tanto sobrepeso  y altos niveles de azúcar en la sangre  como los estadounidenses,quienes no son muy reconocidos precisamente por sus hábitos de vida saludables. Así lo alerta el "Primer  informe mundial sobre enfermedades no transmisibles"que presentó la Organizacíon  Mundial de la Salud (OMS).

Según el reporte, la prevalencia  del sobrepeso en ambos países está en el mismo rango:en más  del 60% de los varones .Además, entre el 10,1 % y el 15 % de la población  masculina registra  un alto nivel de azúcar en la sangre.Pero hay más, entre los hombres costarricenses  se dan más  casos de presión alta  que entre los norteamericanos,mientras  que almenos del 35% de los varones de EE.UU padecen hipertensión ,entre los nacionales ese mal afecta entre el 40 % y el 44.9 %.

Sobrepeso, alto nivel de azúcar en la sangre e hipertensión  son tres de los factores  de riesgo para padecer y morir por enfermedades cardiovasculares  o desarrollar algún tipo  de cáncer.Costa Rica  figura  aún  como un país  de baja mortalidad  por estas  enfermedades   pues causan menos de 400 muertes  por cada 100.000 habitantes.

Las ticas  mayores de 25 años  no escapan tampoco de los 3 factores de riesgo,el estudio muestra   que la prevalencia de sobrepeso  entre ellas  es de entre el 40% y el  59 % mientras en EE.UU. el mal afecta a más del 60% de las mujeres.Además  indica  que  menos del 35% de las ticas tienen problemas de presión alta y entre el 10.1% y el 15%  sufren diabetes.

MALES MORTALES

Los males cardiovasculares  y el cáncer  son los principales  causas de muerte  en el mundo, por año más de 36 millones  de personas  en el mundo mueren como consecuencia de ellas, lo que representa el 63% de los decesos.Lo mas doloroso  del caso es que son enfermedades que se pueden evitar  en gran medida, un gran porcentaje de estos males  se reduciría  si las personas  dejan de lado cuatro factores de riesgo que potencian su aparición : el fumado ,la inactividad física , el abuso dde licor  y una dieta  poco saludable .

 EL TABACO. El fumado causa el 71%  de los casos de cáncer  de  pulmón ,el 42% de las enfermedades crónicas de la respiración y el 10 % de los males cardiovasculares, al año mueren 6 millones  de personas en el mundo  por fumado o fumado pasivo.

ABUSO DE  LICOR. Tomar en excesos aumenta el riesgo de cáncer, males cardíacos  y cirrosis ,cada año mueren 2,5 millones de personas  por abuso de licor

SEDENTARISMO. La falta de ejercicios aumenta entre un 20% y un 30% el riesgo  de morir de una enfermedad crónica,el ejercicio  baja el riesgo de hipertensión ,diabetes,y cáncer de seno y colon.

MALA ALIMENTACIÓN. La mayoría de la población  consume más de cinco gramos de sal recomendados  al día ,tampoco se consume suficientes frutas y verduras, lo que aumenta el riesgo de cáncer.

 Evitar consumo de licor y el fumado

Hacer ejercio y alimentarse bien  nos ayuda a reducir enfermedades crónicas  y  disminuir la incidencia de cáncer.